- La gymnastique d’entretien:

A votre rythme, développez progressivement vos qualités naturelles grâce à une multitude d’activités physiques originales : danses, techniques d’étirements, gymnastiques douces ou dynamiques, musculation ciblée, jeux collectifs et d’opposition,

Gardez la forme toute l’année ! et maintenez votre capital santé intact pour l’avenir.